Doch was, wenn du für einen kurzen Moment folgende Idee zulässt........?

Aber was wäre, wenn ich dir sage, dass du die Kraft hast, dieses Laufrad zu durchbrechen? Was wäre, wenn ich dir sage, dass du die Fähigkeit besitzt, dein Leben in die Hand zu nehmen und Veränderungen herbeizuführen, die dich wieder zum Strahlen bringen?

FROHE OSTERN💞

Herzlichen Dank

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Wir alle spüren doch die Notwendigkeit einer Veränderung, einer Verbesserung in unserer Gesellschaft und unserer Welt,oder?Es ist wichtig zu erkennen,dass Veränderungen nicht immer leicht sind und die Angst vor dem Unbekannten ist verständlich und allgegenwärtig. Aus Angst wächst Wut.Denn die Menschen,die sich nicht beteiligen wollen aber von den Einschränkungen betroffen sind, werden dazu genötigt teilzuhaben. Das fühlt sich nicht gut an. Bitte beobachtet eure Emotionen,ohne euch von ihnen vereinnahmen zu lassen.💡 Gerade jetzt,wo so viele Menschen aufstehen und ihre Stimme erheben,können wir als Kollektiv eine positive Energie erzeugen.💡 Es ist von entscheidender Bedeutung,dass wir unseren Fokus hinter unseren Handlungen bewusst wählen.💡 Friedlicher Protest ist ein mächtiges Werkzeug,um Veränderungen herbeizuführen.Es geht darum,sich auf das zu besinnen,wofür wir stehen und unsere Absicht auf Frieden und positive Veränderung zu richten.Wir können diese Energie nutzen,um gemeinsam eine Welt zu schaffen,die mehr Gerechtigkeit,Gleichheit und Wohlstand für alle Menschen bietet. Lasst uns in Frieden positive Veränderungen anstreben,auch wenn wir unterschiedliche Meinungen vertreten.Denn genau das macht eine wohlwollende Gesellschaft aus:die Fähigkeit,respektvoll miteinander umzugehen,selbst wenn wir unterschiedlicher Meinung sind.Wir können unsere Energien auf das lenken,was wirklich wichtig ist:Eine bessere Zukunft für uns alle,in Frieden.  Dafür müssen wir nicht einmal körperlich teilnehmen.Wir können Frieden oder bedingungslose Liebe in unserem Herzen spüren und sie den Menschenmassen schicken.Indem wir visualisieren,wie unsere Energien, die Teilnehmer und Beamten und Politiker unterstützen.Wie sie lächelnd und friedlich zusammenstehen und Lösungen finden.💡 Wenn es allen gut geht,geht es auch uns gut!💡 Gemeinsam sind wir stark und gemeinsam können wir eine Welt schaffen,die auf Liebe,Frieden und Verständnis aufgebaut ist.Wir können diese Herausforderungen gemeinsam bewältigen und eine bessere Zukunft gestalten.Lasst uns unsere Energien auf das lenken,was wirklich wichtig ist:Eine Welt,in der Frieden,Gerechtigkeit und Liebe regieren. Gemeinsam können wir Großes erreichen.Dein Engagement ist von unschätzbarem Wert. Wie stehst du zu diesem Thema? Was machen die Ereignisse mit dir?In Liebe und Einheit💞 Tina

Diese Tage,die ich liebevoll so nenne,sind Momente,in denen ich mich in einem Tief befinde.Doch anstatt dagegen anzukämpfen,habe ich gelernt,sie einfach anzunehmen und mir selbst zu sagen,dass es völlig in Ordnung ist,so zu empfinden.

Drei der Mädels mussten aus gesundheitlichen Gründen kurzfristig absagen und dann erreichte mich eine Nachricht,die mein Herz erschütterte:

Warum ist es so schwer,sich selbst zu lieben und zu achten?

Der Skiunfall und die langen Schatten der Angst

Der Unterschied zwischen Ausgleich und Balance:

Ich lade euch herzlich ein, "Hilfe bei Stress, Angst und Depression" zu lesen und von den zahlreichen praktischen Übungen, hilfreichen Tipps und persönlichen Erfahrungen zu profitieren. Lasst uns gemeinsam eine Bewegung der Selbsthilfe und mentalen Stärke schaffen, um Menschen dabei zu unterstützen, sich selbst zu helfen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Fazit: Stress, Burnout, Angst und Depression sind komplexe Zustände, die viele Gemeinsamkeiten aufweisen. Sie können sich gegenseitig beeinflussen und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es ist wichtig, frühzeitig auf Anzeichen und Symptome dieser Zustände zu achten und Unterstützung zu suchen. Professionelle Hilfe wie Therapie oder Beratung, sowie Selbstfürsorge und Stressbewältigungstechniken können dabei helfen, mit diesen Herausforderungen umzugehen und das Wohlbefinden wiederherzustellen.